Calculadora de Período Fértil e Ovulação

O período fértil é a janela de aproximadamente 6 dias do ciclo menstrual em que a chance de gravidez é mais alta. Ela começa 5 dias antes da ovulação e se estende até 1 dia depois — pois os espermatozoides podem sobreviver por até 5 dias no trato reprodutivo e o óvulo dura cerca de 24 horas após ser liberado.

A ovulação ocorre tipicamente cerca de 14 dias antes da próxima menstruação. Somamos a duração do ciclo à data da última menstruação para obter a data prevista da próxima, e então subtraímos 14 dias. Esse é o dia estimado de ovulação. A fase após a ovulação (fase lútea) costuma ser estável em torno de 14 dias, independente do tamanho do ciclo.

Não. A tabelinha é uma estimativa baseada em ciclos regulares e não substitui orientação médica nem métodos contraceptivos clinicamente validados (como camisinha, DIU, pílula ou implante). Ciclos variam por estresse, doenças, medicamentos e outros fatores, tornando o cálculo impreciso para muitas mulheres. Não use esta ferramenta como único recurso de contracepção.

Se o ciclo varia bastante de mês para mês, a estimativa fica menos precisa. Nesse caso, observe a duração de vários ciclos consecutivos (anote o 1º dia de cada menstruação por 3 a 6 meses), calcule a média e use esse valor como referência. Consulte uma ginecologista para orientações individuais sobre ciclos irregulares.

Sim. A duração do ciclo é contada do 1º dia de uma menstruação até o 1º dia da seguinte. Um ciclo de 24 dias terá a ovulação por volta do dia 10; um de 35 dias, por volta do dia 21. A fase lútea (após a ovulação) costuma ser estável em torno de 14 dias, então é a fase folicular que se alonga ou encurta.

Não. Por se tratar de uma informação de saúde sensível, todo o cálculo ocorre exclusivamente no seu navegador com JavaScript. Nenhuma data e nenhum resultado é enviado para a internet — é 100% privado.